一到晚上就会出现心神不宁,焦虑不安这种情况可能是压力大,失眠症,焦虑症,心律失常等原因导致的。当压力过大的时候容易出现焦虑紧张,烦躁不安的情绪,晚上的环境相对比较安静,独处的环境时负面情绪容易放大,加强感受,建议平时多做一些自己喜欢的事情,转移注意力,情况严重的话,要及时到医院精神科做个详细检查,在医生的指导下做引导治疗和药物控制。
有心悸的患者在饮食上要注意要尽量少抽烟、喝酒,最好就是能够戒烟、戒酒及浓茶、咖啡;...
张华 主任医师 广州市中医医院
宜食清淡而富有营养的食物,如蔬菜、豆类、鸡汤、鸭汤、猪肝汤、猪心汤等。常以煨莲心、...
张华 主任医师 广州市中医医院
心悸的形成,常与心虚胆怯、心血不足、心阳衰弱、水饮内停、淤血阻络等因素有关。惊悸和...
张华 主任医师 广州市中医医院
人的心脏一直在不停地跳动,但正常情况下我们没有感到心跳或心前区不适。只有当心率加速...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
心悸包括惊悸和怔忡,是指病人自觉心中悸动不安,甚至不能自主的一种病症。一般多呈阵发...
张华 主任医师 广州市中医医院