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饭吃七分饱有助于控制体重？
疾病：提问于 2024-05-10 16:19 -
病情描述：
饭吃七分饱有助于控制体重？
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回答1
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回答2
七分饱有助于控制体重，不会吃过量的食物以免体重增加和肥胖。还可以改善消化系统的功能，有助于促进消化。平时也要注意适当运动有助于控制体重。
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