喝酒尿酸高可能是摄入的酒精代谢后产生乳酸,降低尿酸的溶解度,使尿酸在体内滞留导致,一般可通过戒酒、调整饮食结构、适当运动、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。如果尿酸水平持续偏高,建议及时到医院就诊,遵医嘱治疗。
1.戒酒:喝酒尿酸高时建议戒酒,避免再次发生尿酸升高的情况。
2.调整饮食结构:在饮食方面,要限制或避免牛肉、羊肉、螃蟹等高嘌呤食物摄入。可多喝水,多吃苹果、猕猴桃等富含维生素C的食物,有助于降低尿酸水平。
3.适当运动:也可以适当进行慢跑、散步等运动,促进血液循环和新陈代谢,帮助排出体内多余的尿酸。
4.药物治疗:如果尿酸水平偏高比较严重,可遵医嘱服用苯溴马隆片、丙磺舒片等药物,促进尿酸排泄。
5.物理治疗:治疗期间还可以由专业医生进行按摩、推拿等物理治疗,促进身体血液循环,辅助降低尿酸水平。
日常生活中要保持良好的生活习惯,戒烟限酒,注意多休息,避免过度劳累。还要坚持体育锻炼,控制体重,促进身体健康。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院