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帕金森患者的日常锻炼应以有氧锻炼为主?
疾病：帕金森病提问于 2023-06-24 16:30 -
病情描述：
帕金森患者的日常锻炼应以有氧锻炼为主?
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回答1
帕金森病做有氧锻炼肯定是比其他的要好，有氧运动是比较慢时间比较长的运动，比如快走，慢跑，游泳，骑自行车等，这些都是有氧运动。帕金森病往往有肌肉僵直、僵硬、肌肉强直的症状，做一些有氧运动训练机体的活动能力，可以提高灵活性，灵活性大大改善，可以有效的缓解病情，所以要鼓励患者多做一些有氧运动。
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回答2
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