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近三年身高没有长过5厘米9周半来的例假目前身高153.5能长
疾病：提问于 2023-06-08 16:54 -
病情描述：
近三年身高没有长过5厘米9周半来的例假目前身高153.5能长到多高
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回答1
小女孩子来月经以后仍然可以长高的，女孩初潮以后一定要注意好饮食调理，并且配合适当的锻炼，一般女孩子初潮年龄在12~15岁，建议在饮食上不要挑食，不要偏食，注意多吃一些有营养的食物，需要多吃一些含钙量较高的食物，并且补充牛奶，含蛋白质维生素比较高的食物，平时还要注意，养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，不要熬夜，这样有助于身体的生长发育。
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