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我的腿部一个月前摔了一下，软组织挫伤有5cm大小的血肿，现在
疾病：提问于 2023-05-01 22:22 -
病情描述：
我的腿部一个月前摔了一下，软组织挫伤有5cm大小的血肿，现在已经一个月了，肿块变小变硬了，请问这种情况还能吸收吗，大概要多久能吸收呢。
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回答1
根据患者描述的这种情况，一般是可以慢慢吸收的，目前建议用热毛巾热敷，有促进局部吸收消散和恢复的作用，同时还要注意保持局部皮肤的清洁卫生，避免抓挠，并且注意做好防晒，饮食也要注意适当调理，多吃新鲜的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，尽量也不要吃含黑色素较多的食物，比如酱油等，同时还要注意按时作息，不要熬夜，保证充足的睡眠。
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回答2
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