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孕期该补充什么营养？
疾病：怀孕与妊娠病提问于 2022-11-12 20:04 -
病情描述：
孕期该补充什么营养？
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回答1
孕期营养填充时间表：✔️周补叶酸，防畸型；✔️周补镁和维生素D；✔️胎儿甲状腺工作需要补充碘；⭐️怀孕中期，宝宝特别大，盆底肌肉承受的压力越大，可能会出现漏尿、尿失禁等症状，可以试试G动进行锻炼，效果很好！✔️周维他命D和钙；✔️周补铁；✔️每周补充食物纤维，防止便秘；✔️周补不饱和脂肪；✔️周补蔬果；✔️每周补充维生素和维生素K！✔️周维他命D和钙；✔️周补铁；✔️每周补充食物纤维，防止便秘；✔️周补不饱和脂肪；✔️周补蔬果；✔️每周补充维生素和维生素K！
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