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半夜总是容易醒，睡不稳
疾病：失眠提问于 2022-10-21 13:37 -
病情描述：
半夜总是容易醒，睡不稳
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回答1
晚上睡觉不踏实，这种情况，考虑是睡眠功能紊乱，可能白天精神压力过大，过度紧张也可能是过度劳累，或者睡前喝了咖啡浓茶等导致身体兴奋的饮品，从而引起的这种症状，建议适当的服用安神，补脑口服液，养血清，脑颗粒等进行调理，平时注意改善生活方式，放松心情，减轻压力，同时还要注意适当的锻炼身体，规律作息，按时睡眠起床，白天尽量不要睡太多的觉。
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回答2
考虑是植物神经功能紊乱等因素引起的症状，可以服用七叶神安滴丸和谷维素片等药物进行治疗。注意睡前不要胡思乱想，平时保持情绪平稳放松。
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