我有时候在脑子里想以前的过去事有时候身体很累睡眠有

我有时候在脑子里想以前的过去事有时候身体很累睡眠有 疾病：提问于 2022-10-01 05:41: 病情描述：

我有时候在脑子里想以前的过去事有时候身体很累睡眠有时候困了想睡又睡不觉睡不觉的时候就会想那种关于生死的有时候又不想死死了的话我以后怎么办想到人以后会死的我又开始怕了就开始哭哭着哭着就开始身体抖想什么什么的就好害怕无语的时候发呆也会想起这个有时候想起我的爸爸我就想哭有时候被别人说的时候我就开始感觉自己没用有时候就想死偶尔会做噩梦有时候就很累很累

回答1
是植物神经功能紊乱的症状，还会伴有生气、暴躁、坐立不安、精神不振等，需要进行放松，平静心绪。平时多听听轻音乐，多用热水泡澡，多交几个贴心的朋友，找个人倾诉，可以口服维生素B12营养神经，脑力静胶囊等药物进行治疗。找些自己喜欢做的事情或者兴趣爱好，让自己忙起来转移注意力就会慢慢好转的。
刘虹 主治医师胃肠外科一区 江门市中心医院 (三级甲等) 擅长：擅长疾病：糜烂性胃炎，胃溃疡...