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生完孩子后老是阴吹怎么办
疾病：阴吹提问于 2022-05-11 14:13 -
病情描述：
生完孩子后老是阴吹怎么办
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回答1
生完孩子后老是阴吹平常可以多做提肛锻炼。每天早中晚可以各做三次，每次做3~5分钟，长期坚持能够锻炼阴道的肌壁，和盆腔软组织，改善产后阴道松弛和盆腔组织松弛所引起的阴吹。平常也可以做倒立动作，倒立时不需要用双手支撑，可以将双脚靠在墙上，以后背作为支撑，双脚用力绷直，具有收缩盆底肌的效果。
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