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初中生每天只睡5个小时会猝死吗
疾病：老年人猝死提问于 2022-03-25 15:39 -
病情描述：
初中生每天只睡5个小时会猝死吗
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回答1
初中生每天只睡5个小时，不一定会造成猝死。虽然睡眠时间过短对身体健康有损害，但只要睡眠质量高，一般就不会对人体有影响。初中生每天只睡4~5个小时，如果睡眠质量高，一般不会造成器质性损害也不会造成猝死，一天只睡4~5个小时，在某种程度上讲也有猝死的可能。建议患者在有条件的情况下，尽量保证充足睡眠。
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