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经期可以喝蜂蜜吗?
疾病：蜂蜇伤提问于 2022-01-07 20:21 -
病情描述：
经期可以喝蜂蜜吗?
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回答1
月经期间是可以喝蜂蜜的，能够及时的补充身体所需要的营养。蜂蜜当中所含的葡萄糖、碳水化合物、氨基酸以及维生素的含量是比较高的，而且能够快速的被人体所吸收，能够及时的恢复体力。蜂蜜水还具有很好的润肠、通便、助眠的效果，适当的食用对于人体健康是十分有利的。在月经期间应该注意避免食用刺激性的食物，还应该注意避免饮用冰箱内的寒凉饮品。
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