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便秘应该吃哪种类型的蜂蜜
疾病：蜂蜇伤提问于 2021-12-10 08:17 -
病情描述：
便秘很久了，家里老人说吃蜂蜜特别有用，便秘应该吃哪种类型的蜂蜜？
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回答1
喝蜂蜜水有润肠通便的功效，所以说只要是蜂蜜，对于治疗便秘都有一定的功效，便秘属于很常见的肠道疾病，平常要多吃蔬菜水果，多吃富含膳食纤维的食物，尽量少吃肥甘厚腻，辛辣生冷刺激性食物。因为要加强体育锻炼，多做有氧运动，每天可以坚持慢跑或者是走步，能够促进胃肠蠕动，缓解便秘情况。
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