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眼睛近视，左眼25度，右眼125度，已配眼镜。没有散光。上高一，应该如何适当地配戴眼镜？
疾病：散光提问于 2021-12-09 21:50 -
病情描述：
日常生活中可以看见东西，但有些模糊。医生建议我一直戴眼镜呢，还是上课戴，下课不戴？
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回答1
用眼不要持久，每45到60分钟休息10分钟，适当控制看电视、用电脑时间，经常做眼保健操，眺望远处，定期到正规医疗机构检查；一旦近视，佩戴合适的眼镜是防止近视加深的最佳方法。进行适当的体育锻炼，但要避免剧烈运动。保持充足的睡眠。
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