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早醒然后睡不着了，加上上火舌苔白，白天没有活力，应该怎么缓解
疾病：失眠提问于 2021-11-28 23:13 -
病情描述：
早醒然后睡不着了，加上上火舌苔白，白天没有活力，应该怎么缓解呢
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回答1
早醒然后睡不着了，如果是经常反复发生，就考虑是有神经衰弱的，认为是与用脑过度有一定关系，可以服用镇静安神药物治疗，如安神补脑液治疗，对于舌苔白，常见为湿气重导致的，所以需要用清除湿气的药物治疗，如三仁汤等，平时需要注意饮食，不要吃甜食和辛辣食物。
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回答2
这种情况是阴虚内火等因素引起，可以用知柏地黄丸等药物治疗，平时避免精神压力过大，少吸烟喝酒，避免进食油炸辛辣的刺激性食物。
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