减肥的运动量要坚持多长时间

减肥的运动量要坚持多长时间

疾病:肥胖症提问于 2021-11-12 11:32

病情描述:

饮食注意哪些?每次运动时长。每周几次多长时间能看到效果!我185cm.体重93公斤!求助?谢谢
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