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求减肥方法。没时间运动
疾病：肥胖症提问于 2021-11-12 11:32 -
病情描述：
我是一名高中生。经常坐着。零食不断。也没有时间运动。现在想吃果蔬胶囊减肥。可以么
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回答1
您好应该用科学的方法减肥，每天都要做有氧运动.少摄入多消耗一定是减肥的真理，而这种情况不是短期内能达到的不建议服用减肥的药物，副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症，出现厌食的可能。建议不要吃减肥药。
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