女性更年期失眠治疗

女性更年期失眠治疗

疾病:失眠提问于 2021-11-08 10:48

病情描述:

女人啊就是要爱护自己的吧,不过随着自己年龄的老化,心态也变了不少,更年期也是不可逃避的一个过程的人生,可是我更愿意健康的度过,可是我最近确总是失眠,难道更年期的状态到了,我可不想的,我想知道怎么缓解这样的失眠呢?
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