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失眠是什么原因呢？
疾病：失眠提问于 2021-11-08 10:48 -
病情描述：
患者信息：女22岁江苏无锡病情描述(发病时间、主要症状等)：晚上睡不着！想得到怎样的帮助：有什么办法可以快速睡着。曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：吃过补血安神的药片。
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回答1
1、环境原因常见的有睡眠环境的突然改变。
2、个体因素不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等。
3、躯体原因广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠。
4、精神因素包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠。
5、情绪因素情绪失控可引起的心境上的改变，这种改变特别会在情绪不稳时表现出来-
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