顽固性失眠属于一种常见病,和继发性失眠相比,顽固性失眠治疗的难度更大一些,顽固性失眠主要是由于心理因素造成的,临床表现为入睡较困难,以及维持睡眠困难,白天容易感到困倦,夜晚越想尽快入睡越难以入睡。加上紧张焦虑,情绪不稳等因素,造成恶性循环,应该保持良好的生活习惯,不熬夜按时睡觉,注意精神调节,保持心情舒畅。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院