如果要预防老年痴呆那么在平时生活中要多吃一些营养神经的药物。比如黑芝麻或者是大枣和核桃等,都能够起到保护大脑的作用。而且还要多动脑筋多做一些计算类的题目,这样能够使得脑筋变得更加灵活。并且还要多和别人进行沟通和交流,尽量不要长时间的熬夜或者是劳累过度。
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