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哺乳期严重失眠，是什么回事？
疾病：失眠提问于 2021-09-10 17:25 -
病情描述：
哺乳期严重失眠，该怎么治疗？
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回答1
哺乳期严重失眠考虑为产后忧虑过度，主要是以心理调节为主。首先是放松心态，宝宝吃不饱可以和奶粉，请不要给自己太大压力，您可以睡前喝一些孕妇型奶粉有助于睡眠，没事和家人或朋友聊聊天，让大家帮你调整一下心态，慢慢就会好的，要相信自己。
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