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睡眠不好会有什么影响
疾病：失眠提问于 2021-08-10 16:27 -
病情描述：
女，今年28岁，最近睡眠质量不好，特别担心对身体健康造成影响，睡眠不好会有什么影响？
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回答1
睡眠不好有可能会影响的第二天的生活以及工作，还会导致身体的免疫力下降，也有可能会引发内分泌失调，还会引起皮肤黯淡无光以及生长色斑。如果睡眠质量不好，通常对身体的危害是比较大的，因此平时还要保持规律的生活作息，另外也可以配合医生采取养血安神的药物治疗，平时还要保持心情愉悦。
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