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请问我八十斤，不想瘦，但是听说蜂蜜柠檬片泡水喝有助于肠道健康
疾病：蜂蜇伤提问于 2021-07-01 12:05 -
病情描述：
请问我八十斤，不想瘦，但是听说蜂蜜柠檬片泡水喝有助于肠道健康，请问我可以喝吗？。
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回答1
蜂蜜具有很好的润肠通便的效果，柠檬有助于美白，促进消化，多喝些柠檬蜂蜜水有有效促进身体的新陈代谢，对于肠道健康是有帮助的，还会增加食欲，所以是不会导致身体变瘦的。平时多吃鱼肉，核桃，杏仁，瘦肉以及豆制品等高蛋白类的食物以及新鲜蔬菜水果有助于身体健康。
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