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晚上多梦应该怎么治呢
疾病：提问于 2021-06-08 10:10 -
病情描述：
晚上多梦应该怎么治呢
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回答1
晚上多梦可能是由于神经衰弱所引起的，可以适当的口服一些安神补脑液进行治疗。还可以在晚上睡觉之前喝一杯温牛奶，可以提高睡眠质量或者是用热水泡泡脚，促进血液循环。而且在饮食方面也要注意，可以多吃些桂圆，桂圆，可以起到养血安神的作用，在治疗睡眠中有很大的益处。
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