腰椎间盘突出症可以选择五点支撑法或者是小燕飞动作做康复训练。出现腰椎间盘突出应该多卧床休息,不可以做频繁弯腰的动作,还应该做好腰部的保暖,休息的时候可以选择硬板床,尽量不要选择软床。做康复训练的时候,避免机体过度疲劳,根据个人情况选择合适的运动时间和运动量。
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,指椎间盘发生退行性病变,使椎间盘的纤维环破裂,...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
腰椎间盘突出疼痛得厉害,最重要的缓解办法是卧床休息,对于症状轻微或阵发性症状,可以...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
预防腰椎间盘突出症要注意提取过重的物体时,姿势一定端正,使腰部肌肉要有充分准备,掌...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
这类病人手术后,不宜过早大量活动。一般应休息三个月,一年内避免重体力活动,尤其是那...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
可以针对腰椎间盘突出疾患进行综合的保守治疗。如骶管封闭、牵引、局部理疗、左小腿外用...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
25岁以后,无论男女你的椎间盘就开始已经退化,如不注意保护脊柱,进入中年之后,就容...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
很多朋友都会把腰椎间盘突出与腰椎间盘突出...
牵引疗法在腰椎间盘突出症治疗中,十分常见...
腰椎间盘突出是一种骨科疾病,患上腰椎间盘...
关于腰椎间盘突出吃什么很多的腰椎间盘突出...
关于腰椎间盘突出吃什么很多的腰椎间盘突出...
腰椎间盘突出这种疾病不仅难以治疗,而且在...
腰椎间盘突出症是很常见的一种疾病,腰椎间...
腰椎间盘突出的危害有哪些呢?提起腰椎间盘...
腰椎间盘突出症状有哪些呢?近些年来,腰椎...
腰椎间盘突出是一种骨科疾病,患上腰椎间盘...