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偶尔失眠怎么办如何治好
疾病：失眠提问于 2021-04-13 11:10 -
病情描述：
偶尔失眠怎么办如何治好
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回答1
偶尔出现失眠可以采用药物治疗，建议不要口服镇静催眠药，可以选择口服中成药和维生素类药物治疗。根据失眠的类型和失眠的严重程度，选择口服谷维素和安神补脑液、健脑补肾丸、无味子颗粒。避免情绪过度紧张，养成劳逸结合的生活习惯，晚上睡之前配合足底按摩。
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