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男人老是失眠是什么原因？
疾病：失眠提问于 2021-04-13 09:34 -
病情描述：
男人老是失眠是什么原因？
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回答1
男人老是失眠通常是由于工作压力过大或者是精神紧张以及烦闷所引起的，如果在日常生活中遇到了不如意的事情，在晚上经常胡思乱想，也会出现失眠的情况，但也不排除是其他的疾病所引起的，比如高血压和慢性胃肠炎。如果出现了失眠的情况，可以在睡觉之前用温热水泡脚和或者是听一些舒缓的音乐，同时也可以喝一杯温热的牛奶，有助于睡眠。
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