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吃什么保护心脏最好的？
疾病：提问于 2021-03-30 12:44 -
病情描述：
吃什么保护心脏最好的？
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回答1
保护心脏可以吃的食物很多，具体的有以下几种:
1.坚果类，比如花生、松仁、核桃等食物含有丰富的锌和B足维生素，对于保护心脏有一定的效果的。
2、杂粮。比如小米、荞面等，矿物质含量丰富，而且也同样含有B族维生素，可以起到保护心脏的作用。
3.火龙果也有很好的保护心脏的效果。-
- 黎海文 副主任医师 心血管内科 贵阳中医学院第二附属医院 (三级甲等) 擅长：从事心内科临床和心脏介入治疗工作10年，...
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