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早上空腹喝淡盐水对身体有益还是有害？
疾病：提问于 2020-03-29 19:17 -
病情描述：
早上空腹喝淡盐水对身体有益还是有害？
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回答1
早上空腹喝淡盐水的效果因人而异，受多种因素影响，包括个人体质、健康状况、盐分摄入量、饮水量及环境因素。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.个人体质：部分人肠胃敏感，空腹喝淡盐水可能引起不适。
2.健康状况：高血压、肾脏疾病患者不宜，可能加重病情。
3.盐分摄入量：过多盐分增加肾脏负担，影响血压。
4.饮水量：若量过大，可能导致胃胀等问题。
5.环境因素：高温环境下，适量补充淡盐水可补充电解质。
总体来说，一般人群偶尔早上空腹适量喝淡盐水影响不大，但特定人群应谨慎。是否适合需综合自身情况判断。-
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