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黑豆泡醋的适宜食用频率是怎样的？
疾病：提问于 2020-03-09 16:40 -
病情描述：
黑豆泡醋的适宜食用频率是怎样的？
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回答1
黑豆泡醋的食用频率受个体差异、健康状况、饮食搭配、食用目的及肠胃功能等因素影响。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.个体差异：不同人的体质不同，对黑豆泡醋的消化吸收能力有别。
2.健康状况：若本身有慢性疾病，如糖尿病、肾病等，食用频率应降低。
3.饮食搭配：若日常饮食中已摄入较多豆类，黑豆泡醋的频率宜减少。
4.食用目的：若为保健，每周2-3次；若辅助治疗疾病，需遵医嘱。
5.肠胃功能：肠胃较弱者，食用频率应更低，以免引起不适。
总之，黑豆泡醋的食用频率应综合考虑多种因素，根据自身情况合理安排。-
- 李姗姗 副主任医师 临床营养科 中山大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：内分泌常见病、多发病的诊治（各型糖尿病、...
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