白内障患者在饮食方面需注意营养均衡,多摄入富含维生素、抗氧化物质的食物,同时注意避免不良饮食。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
1.维生素补充:多吃富含维生素C和E的食物,如西红柿、西兰花、葡萄、冬枣、猕猴桃等,能减轻晶状体氧化。
2.蛋白质摄入:适量食用鱼肉、鸡肉、豆类等,为身体提供必要营养。
3.避免高糖饮食:减少糖果、糕点等高糖食物摄入,以防影响晶状体代谢。
4.多喝水:保持身体水分充足,促进新陈代谢。
5.低盐饮食:控制盐的摄入量,减轻眼部水肿。
合理的饮食有助于延缓白内障发展,但不能替代专业治疗。一旦病情严重,应及时就医,考虑手术治疗。
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