-
早上起床应先喝水还是先刷牙？
疾病：提问于 2020-03-07 08:46 -
病情描述：
早上起床应先喝水还是先刷牙？
-
回答1
早上起床后，一般建议先刷牙后喝水。这主要涉及口腔卫生、细菌滋生、消化酶作用、健康影响和个人习惯等因素。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.口腔卫生：经过一夜睡眠，口腔内会有细菌繁殖和残留食物残渣，刷牙可有效清洁。
2.细菌滋生：唾液中的消化酶可能促使细菌进一步生长，先刷牙能减少细菌进入体内的风险。
3.消化酶作用：夜间消化酶分泌，先刷牙可避免其与细菌产物一同被吞入。
4.健康影响：先喝水可能将有害物带入体内，影响肠道和身体整体健康。
5.个人习惯：部分人习惯先喝水，但从医学角度，先刷牙更利于健康。
综合来看，为了保持良好的口腔和身体健康，起床后先刷牙再喝水是较为科学的选择。-
- 吴熙 副主任医师 综合科 中国医学科学院肿瘤医院 (三级甲等) 擅长：肺癌、结直肠癌、脑膜癌病
-
专家内容
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
名词解释
就医用药
全科 热门专题
