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自慰3年多了，我想知道我是肾阳虚还是肾阴虚，主要症状有腰膝酸
疾病：失眠提问于 2020-03-24 08:33 -
病情描述：
自慰3年多了，我想知道我是肾阳虚还是肾阴虚，主要症状有腰膝酸软，失眠，入睡困难，小便清长最近睡觉出汗多一些，我经常吃枸杞，之前是特别怕冷，现在不怕冷了
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回答1
你好，一般来说如果是肾阳虚的话，主要是冷的症状，而肾阴虚的话最主要是热的症状，您这种情况，最好到医院找中医把脉，看看根据您的身体情况来确定是何种类型的肾虚，还要注意戒掉手淫，适当的服用一些补肾固精的药物进行调理，平时注意适当的锻炼身体，增强体质，还要注意按时作息。
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