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高血压病人有哪些护理措施？
疾病：犬咬伤提问于 2019-12-17 15:40 -
病情描述：
高血压病人有哪些护理措施？
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回答1
高血压病人的护理措施包括饮食调整、运动管理、情绪控制、监测血压、遵医嘱用药等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.饮食调整：减少钠盐摄入，增加钾摄入，多吃新鲜蔬果，控制脂肪和胆固醇摄入。
2.运动管理：选择适合的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，每周至少150分钟。
3.情绪控制：保持平和心态，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。
4.监测血压：定期测量血压，了解血压变化，记录血压值。
5.遵医嘱用药：按时按量服用降压药，如硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等。
做好以上护理措施，有助于控制高血压，提高生活质量。-
- 王月刚 副主任医师 心血管内科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：从事心血管内科二十余年，擅长各类复杂心律...
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