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神经衰弱导致耳鸣应如何应对
疾病：月经不调提问于 2019-12-23 16:02 -
病情描述：
神经衰弱导致耳鸣应如何应对
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回答1
神经衰弱引起耳鸣，可能与神经紧张、睡眠障碍、心理因素、脑部供血不足、耳部疾病等有关。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.神经紧张：长期精神紧张会影响神经功能，导致耳鸣。可通过放松训练缓解，如深呼吸、冥想。
2.睡眠障碍：睡眠不好易使神经衰弱加重，引发耳鸣。要保持规律作息，创造安静舒适的睡眠环境。
3.心理因素：焦虑、抑郁等不良情绪可诱发耳鸣。必要时寻求心理医生帮助，进行心理疏导。
4.脑部供血不足：脑供血不足影响耳部神经，产生耳鸣。可适度运动，促进血液循环。
5.耳部疾病：中耳炎等耳部疾病也可能伴随耳鸣。需就医检查，针对性治疗。
总之，神经衰弱耳鸣需要综合调理，保持良好的生活习惯和心态。若症状严重，应及时到正规医院就诊。-
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