心肌缺血是由于冠状动脉供血不足导致心肌氧供失衡。改善饮食有助于缓解症状,包括控制总热量、低盐低脂、均衡营养等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.控制总热量:避免肥胖,以防加重心脏负担。
2.低盐饮食:减少钠摄入,预防血压升高。
3.低脂饮食:少吃动物脂肪,降低血脂。
4.增加蔬果摄入:富含维生素、矿物质和膳食纤维。
5.摄入优质蛋白:如鱼、禽、蛋、瘦肉等。
6.适量摄入粗粮:促进肠道蠕动,稳定血糖。
合理的饮食调整对改善心肌缺血有积极作用,但需长期坚持,并结合适当运动和规范治疗。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院