儿童高胆固醇与饮食密切相关,导致原发性和继发性高胆固醇。主要原因是先天性脂质和脂蛋白缺陷。其次是饮食不当、体重增加过多和肥胖。首先,我们应该养成良好的饮食习惯。我们应该有一个均衡的饮食,没有偏食,没有零食,和多样化的饮食。除主食外,应多吃新鲜蔬菜和水果,增加运动量,将体重控制在正常范围内。
老年人适量吃鸡蛋不会引起胆固醇增高。
中国居民膳食指南建议每人每天...
林秀红 医师 中山大学孙逸仙纪念医院
玉米油,从玉米胚芽中“精炼”而来,最大限度地将玉米胚芽中的“精华”营养保留了下来,...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
胆固醇有两种。高密度的胆固醇是越高越好,而我们所指的胆固醇高指的是低密度的胆固醇偏...
陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院
对于高胆固醇病人,“无糖”并不是“健康”的标签。曲奇饼干等零食除了含糖量高,更大的...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
通常,每100克食物中含胆固醇200毫克以上者,医学上称为“高胆固醇食物”。在每1...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
胆固醇高的肥胖人士可以通过减肥来降低过高的胆固醇,但切忌服用的减肥药物来减肥,最好...
陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院
胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两...
“低胆固醇饮食”适用于心血管疾病的病人、...
总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含的胆固醇...
对于心脑血管疾病的患者而言,最怕的就是身...
胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两...
胆固醇高,原因,饮食
胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两...
当血液中存在过高的胆固醇时,它们随着血液...
坏胆固醇”再也不是身材上胖或不胖的“面...
胆固醇有“好”有“坏”,血中胆固醇脂蛋...