发烧时物理降温方法多样,包括温水擦浴、冰块降温、吹电风扇、空调降温等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
1.温水擦浴:用温水浸湿毛巾,拧半干后擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位。
2.冰块降温:用干毛巾包裹冰块,置于颈部、腋窝、腹股沟等大血管处。
3.吹电风扇:适当吹电风扇,加快体表散热。
4.空调降温:调节室内合适温度,创造凉爽环境。
5.退热贴降温:将退热贴贴于额头等部位,辅助降温。
物理降温时要注意观察体温变化,若体温持续不降或升高,应及时就医。
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