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如何应对严重视疲劳
疾病：慢性疲劳综合征提问于 2024-09-26 16:22 -
病情描述：
如何应对严重视疲劳
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回答1
严重视疲劳可能由用眼过度、环境因素、眼部疾病、营养不良、精神压力等引起。 1.用眼过度：长时间看电脑、手机等，应定时休息，避免连续用眼。 2.环境因素：光线过强或过弱，可改善照明条件，保持适宜光线。 3.眼部疾病：如干眼症、结膜炎，需针对原发病治疗。 4.营养不良：缺乏维生素 A 等，要多吃胡萝卜等富含维生素的食物。 5.精神压力：长期紧张焦虑，应注意放松，缓解压力。 出现严重视疲劳应重视，必要时及时就医，在医生指导下治疗。
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