-
红薯干的热量高不高？
疾病：提问于 2019-12-07 16:02 -
病情描述：
红薯干的热量高不高？
-
回答1
红薯干热量较高。每100克约含340大卡热量。它味道香甜，能补充糖分和增加饱腹感，但过量食用易致肥胖。从中医角度看，还有润肺止咳、补中益气的作用。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.热量含量：红薯干的热量在常见食物中处于较高水平。
2.营养成分：富含碳水化合物、膳食纤维等。
3.食用效果：适量食用可提供能量，补充一定营养。
4.肥胖风险：过量摄入易使热量堆积，增加肥胖概率。
5.中医功效：润肺止咳、补中益气，对身体有一定调理作用。
总之，红薯干虽有一定益处，但食用需适量，尤其是对于减肥人群。-
- 何盈犀 医师 营养科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长： 对糖尿病、慢性肾脏病、痛风、心...
-
相关享答
专家内容
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
名词解释
就医用药
就医推荐
营养科 热门专题
