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维生素A和B2、B6一起服用的功效有哪些
疾病：维生素缺乏提问于 2019-12-18 17:03 -
病情描述：
维生素A和B2、B6一起服用的功效有哪些
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回答1
维生素A和B2、B6一起服用对人体有多种积极作用，包括促进皮肤健康、维护眼部功能、改善代谢等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.促进皮肤健康：维生素A有助于保持皮肤细胞的正常生长和分化，B2参与细胞代谢，B6能调节皮脂分泌，共同维护皮肤的良好状态。
2.维护眼部功能：维生素A是构成视觉细胞内感光物质的成分，对视力有益，与B2、B6协同，能更好地支持眼部正常生理功能。
3.改善代谢：B2参与能量代谢过程，B6有助于蛋白质的代谢，与维生素A一起，有助于维持身体的正常代谢平衡。
4.增强免疫力：这几种维生素在免疫调节方面发挥一定作用，有助于提高身体的抵抗力。
5.促进神经系统健康：B6对神经系统的正常运作有重要意义，与维生素A和B2配合，有助于神经系统的稳定。
总之，维生素A和B2、B6一起服用能产生多方面的积极功效，但服用应遵医嘱。-
- 何凤怡 医师 临床营养科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：肥胖、糖尿病、痛风等慢性疾病的营养治疗。
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