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早上空腹喝现榨果汁对身体有何影响
疾病：提问于 2019-12-08 12:56 -
病情描述：
早上空腹喝现榨果汁对身体有何影响
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回答1
早上空腹喝现榨果汁可能对身体产生多种影响，包括影响消化吸收、血糖波动等，甚至可能引发胃肠不适。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.影响消化吸收：果汁中的糖分可能干扰胃肠道对其他营养物质的吸收。
2.导致血糖波动：快速升高血糖，对血糖控制不利，尤其对于糖尿病患者。
3.刺激胃肠黏膜：果酸可能刺激胃肠黏膜，引起胃痛、胃胀等不适。
4.引起胃酸分泌过多：可能导致反酸、烧心等症状。
5.影响食欲：过早摄入果汁，可能降低正餐时的食欲。
总体来说，不建议早上空腹喝现榨果汁。可以先喝一杯温水，促进胃肠蠕动，之后再进食。-
- 郭丽娜 副主任医师 营养科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长： 慢性疾病的营养调养与饮食宣教，...
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