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睡眠质量不好多梦，白天头就疼没精神。
疾病：失眠提问于 2019-12-09 08:46 -
病情描述：
睡眠不好 多梦 白天没有精神
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回答1
目前睡眠质量不好就会导致白天没有精神，如果睡眠好转后，白天的精神状态就会得到一定的恢复，所以重要的治疗方法主要就是改善睡眠，可以适当的应用一些安神的药物来进行调理治疗。比方说应用一些安神补脑液或者是应用一些健脑补肾丸等进行调理，严重情况下也可以适当的少量应用一些安定。
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