近视是由于眼轴过长或屈光力过强导致的视物不清。改善视力的方法主要包括改善用眼习惯、配镜矫正、药物干预、手术治疗及视力训练等。但需注意,近视一旦形成很难自然恢复,且高度近视存在视网膜病变等风险。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
1.改善用眼习惯:避免长时间近距离用眼,每用眼40分钟休息10分钟,多进行户外活动。
2.配镜矫正:框架眼镜和角膜接触镜是常见的矫正方式,应定期验光调整度数。
3.药物干预:低浓度阿托品滴眼液可一定程度上延缓近视进展,但需遵医嘱使用。
4.手术治疗:年满18周岁且近视度数稳定两年以上,可考虑激光手术,如飞秒激光手术。
5.视力训练:如反转拍训练等,有助于调节眼的功能。
总之,近视患者应根据自身情况选择合适的方法改善视力,同时定期检查眼部健康。
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