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6个半月宝宝首次辅食咋选
疾病：提问于 2019-12-26 10:14 -
病情描述：
6个半月宝宝首次辅食咋选
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回答1
6个半月宝宝首次添加辅食，要考虑宝宝的消化能力、营养需求、食物安全性、口味接受度及过敏风险。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.优先选择强化铁的谷类食物，如米粉，富含铁元素，易吸收。
2.蔬菜类可选南瓜、胡萝卜，做成泥状，富含维生素和膳食纤维。
3.水果可尝试苹果、香蕉，打成泥，口感好且营养丰富。
4.选择蛋白质丰富的食物，如鸡蛋黄，但要从少量开始添加。
5.还可以考虑豆腐，质地柔软，蛋白质含量较高。
总之，给6个半月宝宝添加首次辅食要循序渐进，每次只添加一种新食物，观察宝宝有无不适反应。-
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