肺栓塞的发生多与下肢静脉血栓有关,常见诱因包括下肢骨折、长期卧床、下肢静脉曲张、久坐长途交通工具等。做好下肢护理能预防肺栓塞。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
1.下肢骨折:骨折后下肢活动受限,易形成血栓。需及时固定骨折部位,早期进行适度康复训练。
2.长期卧床:血液流动缓慢,增加血栓风险。应定期翻身、按摩下肢。
3.下肢静脉曲张:静脉回流不畅。可穿戴弹力袜,必要时手术治疗。
4.久坐长途交通工具:长时间不动。途中应定时活动下肢。
5.其他因素:肥胖、高龄、血液高凝状态等也可能诱发。要注意控制体重,定期体检。
总之,了解肺栓塞的诱因,针对性采取预防措施,能有效降低患病风险。
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