原发性高血压指不能明确病因的高血压,其发病与遗传、不良生活方式等多种因素相关。血压达到185/120mmHg属较高水平,需尽快就医,以防出现心脑血管并发症。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
1.疾病原理原发性高血压主要是由于交感神经系统活性亢进、肾性水钠潴留、肾素-血管紧张素-醛固酮系统激活等导致血压升高。
2.治疗方法首先可使用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等降压药,需遵医嘱用药。
3.生活方式调整低盐低脂饮食,减少钠盐摄入,增加钾摄入。
4.控制体重适量运动,控制体重,避免肥胖。
5.避免刺激戒烟限酒,避免劳累、紧张、焦虑,保证充足睡眠。
6.定期监测定期测量血压,了解血压控制情况。
原发性高血压患者应重视血压控制,综合治疗,改善生活方式,定期复查,以降低心脑血管疾病风险。
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