高脂血症患者的食疗方法包括粥品、茶饮、汤品、食物等。如决明子菊花粥、枸杞槐花茶、山楂首乌汤、玉米、燕麦等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
1.粥品:决明子菊花粥,将决明子、菊花熬粥加适量冰糖,适用于高脂血症、高血压动脉硬化患者。
2.茶饮:枸杞槐花茶,能清热泻火、益肝补肾,对阴虚阳亢、肝肾阳亏型高脂血症有益。
3.汤品:山楂首乌汤,可软化血管、降低血脂。
4.食物:玉米、燕麦富含膳食纤维,能促进血脂代谢;牛奶富含优质蛋白,对血脂调节有帮助;洋葱、大蒜能降低胆固醇。
5.饮品:菊花茶有一定的降脂作用。
高脂血症患者应综合多种食疗方法,并控制食盐和高脂肪食物摄入。
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