喝蛋白粉的好处有补充营养、适合特定人群、促进身体恢复等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.补充营养:为人体提供优质蛋白质,维持身体正常代谢。
2.适合特定人群:如婴幼儿、老人、运动人群等补充所需蛋白质。
3.促进身体恢复:有助于术前术后病人的身体康复。
4.帮助减肥:增加饱腹感,减少其他食物摄入。
5.增强免疫力:提高身体抵抗力,预防疾病。
合理饮用蛋白粉对身体有一定益处,但要注意正确的服用方法和适用人群。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院